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JACQUES, Eugène: La méditation progressive - Méthode Zen État:Bon les recettes de Lorna pourMditer est une action apparemment toute simple et anodine; pourtant, lorsqu'elle est pratique avec assiduit et de manire progressive, elle permet d'acqurir un potentiel d'nergie incroyable, ce qui peut mener la ralisation de bien des rves! Mditer, c'est dcouvrir l'tranger en soi, un tranger qui n'est autre que ce que nous sommes vraiment et auquel nous avons parfois tant de peine nous confronter. Dcouvrez dans ce livre la forme de mditation qui vous