GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Scali Dominique mais difficile d'être fidèle à

mais difficile d'être fidèle à soi

Le combat d'une brûlée vive

Outre de précieux conseils sur l'art de les associer et de composer des massifs

mais également de comprendre leurs relations dans le zodiaque

elle élabore une stratégie instinctive et passionnée pour s’accrocher à la joie d’être présente en dépit de tout

GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Scali Dominique mais difficile d'être fidèle àCe guide dtaill prsente 140 techniques puisant dans une diversit de traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales. Il propose des mditations pour positiver l'instant, dvelopper amour et compassion, combattre les stress, manifester les rves et se connecter au divin. Vous y trouverez aussi des conseils sur les postures de mditation, sur la cration d'un espace sacr et l'instauration d'une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert