Mijn nieuwe leefstijl Sale Als je van frisse bamboegeuren

Als je van frisse bamboegeuren houdt

Ons drukke bestaan vraagt om structuur

Een super leuke manier om juf of meester te bedanken voor een geweldig schooljaar

Afmetingen: 40 x 35 x 14 cm

Heeft u zich ooit afgevraagd wat uw katachtige vriend u probeert te zeggen

Mijn nieuwe leefstijl Sale Als je van frisse bamboegeurenWil jij jouw leefstijl veranderen? Gezonder eten, meer bewegen, minder vlees eten, meer ontspannen etc. Dan is dit boekje een handig hulpmiddel. In het boekje is ruimte om jouw levensstijl te beschrijven, hoe het nu is en hoe je het graag zou willen. Ook kun je concrete doelen uitwerken. Daarnaast noteer je een aantal gegevens zoals je gewicht, omtrekken en vetpercentage. Vervolgens noteer je elke dag je voeding, beweging, groente fruit en water. Na