Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Cedric Doumbe DÉFENSE EN CROISÉ DE CHEVILLE

DÉFENSE EN CROISÉ DE CHEVILLE

Gordon décompose chaque détail en 8 volumes dans la nouvelle version que le monde attendait

CLÉ DE POIGNET

Les Quatre Quadrants

C'EST À VOUS DE SORTIR

Attaquez Les Jambes by Samuel Petite Combattants_Cedric Doumbe DÉFENSE EN CROISÉ DE CHEVILLEAprs avoir commenc la Luta Livre, Samuel a complt son arsenal de soumission avec les attaques de genou. Aller la chercher est important mais savoir contre attaquer sur une dfense de son adversaire cest encore mieux, cest l o Samuel est le plus fort : Soumettre sur cl de genou, peu importe la dfense de son adversaire! Dans ce DVD, vous apprendrez aller chercher une cl de genou partir de plusieurs situations : en lutte, dans la garde, en dessous!