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Ce livre nous offre à la fois aide et espoir

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Femme moderne

Cibi et Magda Meller ont fait cette promesse solennelle à leur père

SEIDAH, Amélie; GENINET, Isabelle: L'anxiété apprivoisée Moranville Stéphanie Ce livre nous offre àQue faire du stress qu'on vit chaque jour, qu'on soit adolescent ou adulte ? La plupart des gens prsentent des symptmes d'anxit diffus, situationnels, ponctuels, qui ne remplissent pas de critre diagnostique prcis. crit dans un langage accessible et chaleureux, ce livre dcortique pour eux l'anxit qui plane sur leur quotidien en expliquant comment l'humaniser, la dmystifier, mieux composer avec elle. On vite ainsi de tomber dans des habitudes qui ne